Mùa hè khiến da đầu trở nên nóng bức do mồ hôi và lượng khói bụi trở nên dày đặc hơn làm cho tóc bạn dễ dạng bị hư tổn và gãy rụng. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những nguyên nhân gây rụng tóc nhiều vào mùa hè và cách khắc phục chúng hiệu quả nhé.
Mục lục
Rụng tóc do tiếp xúc nhiều với mặt trời
Mùa hè là lúc thời tiết trở nên nóng bức và khó chịu nhất do tia bức xạ từ mặt trời tăng cao. Khi bạn đi ngoài nắng lâu, nhiệt độ cao từ ánh nắng mặt trời sẽ khiến mái tóc bạn bị hư tổn, khô và thiếu đi sức sống thậm chí tia bức xạ từ mặt trời còn có tác động xấu đến cả làn da của bạn
Chính vì thế, bạn nên tập thói quen đội mũ hoặc sử dụng các vật dụng che chắn khi đi ra ngoài đường nhằm bảo vệ làn da cũng như mái tóc của mình hạn chế tối đa lượng tia bức xạ có thể gây hại cho cơ thể bạn.
Do chất Clo trong bể bơi
Vào những ngày hè nắng nóng thì việc đi bơi là giải pháp tốt nhất giúp bạn thư giãn một cách hiệu quả. Tuy nhiên, chắc hẳn ai cũng biết rằng nước trong hồ bơi chứa lượng Clo rất lớn vì thế việc ngâm mình lâu và nhiều lần trong nước chứa Clo sẽ làm ảnh hưởng xấu đến cả làn da lẫn mái tóc của bạn
Để khắc phục tình trạng hư tổn tóc do đi bơi bạn nên xả và tắm lại với nước sạch sau khi tắm hồ bơi để làm sạch lượng Clo bám trên cơ thể bạn nhé.
Dùng máy sấy tóc không đúng cách
Máy sấy tóc là thiết bị vô cùng tiện lợi giúp bạn làm khô tóc nhanh chóng. Tuy nhiên chúng chỉ thật sự hữu ích vào những ngày trời lạnh hay ẩm ướt khiến tóc khó thể khô tự nhiên được. Tương tự như ánh nắng mặt trời, máy sấy tóc cũng sử dụng lượng nhiệt lớn để giúp làm khô tóc tuy nhiên nhiệt lượng do máy sấy tạo ra cũng góp phần làm cho mái tóc của bạn khô xơ và dễ gãy rụng hơn
Chính vì thế, ngoài việc thật sự quá cần thiết, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng máy sấy tóc vào mùa hè, chỉ cần để tóc khô tự nhiên cũng giúp mái tóc của bạn đỡ bị tác động bởi các yếu tố có hại rồi đấy.
Chải đầu khi tóc còn ướt
Thói quen chải tóc khi vừa gội đầu xong không hề tốt cho mái tóc của bạn một chút nào bởi đó là lúc mà lỗ chân lông của bạn được giãn nở tối đa khiến cho nang tóc còn ướt và chân tóc bị yếu đi từ đó làm cho tóc của bạn dễ gãy rụng một cách vô tội vạ. Việc bạn tác động lực vào tóc vào thời điểm đó khiến cho mái tóc của bạn nhanh chóng bị gãy rụng và khô xơ hơn
Để khắc phục tình trạng này, tốt hơn hết bạn nên để tóc khô và ráo nước hẳn rồi mới chải đầu. Lưu ý sử dụng lược thưa đẻ chải và nhẹ nhàng để không làm tổn thương đến mái tóc của bạn.
Da đầu bị viêm
Khí hậu nắng nóng khiến da đầu ra nhiều dầu nhờn và mồ hôi tạo một môi trường ẩm ướt tích tụ nhiều bụi bẩn khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển, viêm tuyến bã nhờn. Đây là lý do khiến da đầu bạn dễ bị viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sự phát triển và khỏe mạnh của mái tóc bạn
Chính vì thế, để ngăn ngừa tóc gãy rụng thì bạn cần có một da đầu sạch sẽ bằng cách vệ sinh thường xuyên và chăm sóc với các loại dưỡng chất phù hợp nhé.
Cơ thể thiếu dinh dưỡng
Độ khỏe mạnh của cơ thể phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dĩnh dưỡng và các dưỡng chất được dung nạp vào. Tóc của bạn cũng có chức năng và vai trò tương tự. Để có một mái tóc chắc khỏe, mềm mại bạn cần bổ sung thật nhiều rau xanh, các loại hạt hay hoa quả giàu vitamin để giúp cơ thể không bị thiếu chất dinh dưỡng, làm cho mái tóc luôn được khỏe mạnh.
Do dùng quá nhiều gel tạo kiểu
Gel tạo kiểu là một trợ thủ vô cùng đắc lực giúp bạn sở hữu một mái tóc đẹp theo ý muốn. Tuy nhiên điều này lại khiến cho tóc bạn bị yếu đi bởi các hóa chất có trong gel tạo kiểu dùng lâu sẽ không tốt cho da đầu và tóc. Đặc biệt ánh nắng gay gắt của mùa hè cũng nhà tác nhân bổ trợ khiến cho mái tóc bạn bị gãy rụng một cách nhanh chóng
Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng gel tạo kiểu trong những dịp thực sự cần thiết nhé.
Trên đây là một vài nguyên nhân khiến bạn rụng tóc nhiều vào mùa hè và cách khắc phục chúng. Đừng quên để lại bình luận nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp nhé.