Buồn ngủ khi đang lái xe quả thực là điều vô cùng cấm kỵ của các tài xế. Không chỉ lái xe đường trường vào ban đêm mà di chuyển xe máy đường dài cũng gặp rất nhiều khó khăn trong việc kiềm chế cơn buồn ngủ. Tuy nhiên, nếu biết cách và có sự chuẩn bị trước, bạn có thể cải thiện tình hình nhằm giúp lái xe an toàn hơn
Cách chống buồn ngủ khi lái xe
Khi buồn ngủ, lái xe sẽ giảm đi sự tỉnh táo và phản xạ cũng vì thế mà chậm lại, rất dễ mất tập trung vì thế dẫn đến việc xử lý tình huống rất thiếu chính xác. Hiện nay, các vụ tai nạn giao thông do lái xe buồn ngủ, mất kiểm soát phương tiện trở nên càng ngày càng phổ biến, ảnh hưởng rất lớn đến an toàn và tính mạng của người tham gia giao thông. Vậy làm thế nào để phát hiện ra dấu hiệu của cơn buồn ngủ để báo động và cách chống buồn ngủ khi lái xe hiệu quả ? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những mẹo vô cùng hữu ích giúp bạn áp dụng thực tế trong cuộc sống.
Một nghiện cứu do Cục quản lý An toàn Giao thông Quốc gia Mỹ (NHTSA) vừa thực hiện cho thấy 20% số vụ tai nạn là do lái xe ngủ gật. Vì thế, những dấu hiện sau đây được coi là dẫn đến tình trạng ngủ gật khi lái xe mà tài xế nên lưu ý:
Sử dụng nước tăng lực hoặc cà phê để giúp tỉnh táo khi lái xe
Để tham gia giao thông một cách an toàn thì việc luôn giữ cho bản thân tinh thần tỉnh táo là hết sức quan trọng. Do vậy, bạn cần lưu ý một số phương pháp giảm thiểu và chống cơn buồn ngủ khi lái xe ô tô hữu ích sau để đảm bảo sự an toàn cho mình, người thân và những người xung quanh:
Không dùng các loại thuốc có tác dụng phụ
Nhai kẹo cao su để tránh cơn buồn ngủ
Trên đây là những dấu hiệu và kinh nghiệm chống lại cơn buồn ngủ khi đang điều khiển phương tiện giao thông. Hi vọng những kiến thức trên sẽ giúp bạn chuẩn bị kỹ và có những phương án xử lý tốt nhất để tham gia giao thông một cách an toàn luôn tỉnh táo khi lái xe.
@ 2017 Kienvangchuyennha.com-Developed By KIẾN VÀNG